⚡️ Comment s’alimenter sur un triathlon ?
🇫🇷 MADE IN FRANCE Chaque jour contribue à la performance, c’est pour cela qu’il est nécessaire de manger équilibré, de se complémenter et de détoxifier l’organisme de façon régulière. 🛍…
Lire plus >Comment faire ses recettes pour le sport d’endurance ?
Des solutions simples, saines, et rapides pour faire ses ravitos. Depuis 2013, je consomme la gamme française Beautysané que j’associe quotidiennement en fonction de mon rythme de vie, soit 1…
Lire plus >Les 4h VTT du Touquet
Le dimanche 10 mars 2019 a eu lieu la 1ère édition des 4h VTT du Touquet organisé par le TAC Cyclisme. Plus de 200 participants se sont élancés à 12h30…
Lire plus >La Cryothérapie : Médical | Sport | Bien-être
Pour ce 7ème marathon de Florence, je vous donne mon retour d’expérience sur la Cryothérapie Corps Entier. Voilà 2 ans que j’ai découvert la Cryothérapie avec Laurence Brodin, Kiné à Lillebonne….
Lire plus >Tuto vidéo | Programmer séance VMA Suunto
Comment programmer sa montre Suunto pour les fractionnés Voilà plus de 4 ans que j’utilise quotidiennement la Suunto Ambit 2 pour la course à pieds, le VTT, le vélo…
Lire plus >