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Le dimanche 10 mars 2019 a eu lieu la 1ère édition des 4h VTT du Touquet organisé par le TAC Cyclisme.

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Alimentation équilibrée, Cyclisme, foodtech, Nutrition sport, Sport, VTT  , ,

J‘ai décidé le jour de mes 37 ans de passer 1 année complète pour changer, améliorer, contribuer, donner et agrandir ma zone de confort. Le programme

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Defi365, LifeStyle  , , ,

Pour ce 7ème marathon de Florence, je vous donne mon retour d’expérience sur la Cryothérapie Corps Entier. Voilà 2 ans que j’ai découvert la Cryothérapie avec

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Cyclisme, Half Iron Man, Marathon, Nutrition sport, Raid multisport, Santé, Semi-Marathon, Soin du corps, Sport, Trail, Triathlon  , , , , ,

TEST :

Choisir ses chaussures de sport n’est pas une mince affaire surtout quand il s’agit de course à pieds. Après avoir testé les

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Equipement sportif, Marathon, Semi-Marathon  , , , , , ,

Comment programmer sa montre Suunto pour les fractionnés

  Voilà plus de 4 ans que j’utilise quotidiennement la Suunto Ambit 2 pour la course à

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