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Étiquette : Se connaître

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Le partage dans une vie

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Sur les chemins d’Annecy

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Le bonheur se partage

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Arnaud et Virginie DARCHU

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BIEN ETRE QUOTIDIEN

Sport • Nutrition • Bien-être • Naturopathie

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bandeau avec plantes et fleurs de virginie darchu naturopathe certifiée
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Vous avez été nombreux•se à tenter votre chance pour trouver le nombre de repas présent dans mon bureau.

Je vous propose un live pour vous partager ma vision et mes convictions dans le fait d'être acteur de sa santé par l'alimentation

Au programme :

• Manger moins, manger mieux : solutions concrètes
• Réduire son impact carbone alimentaire
• Solutions anti-gaspillage du quotidien


Tu veux adopter une alimentation plus éco-responsable sans te priver ?

Alors rendez-vous ce jeudi 21 août à 19h en live

#AlimentationResponsable #AntiGaspi #EcoResponsabilite #ImpactCarbone #AlimentationDurable
+ de 1500 repas dans - de 40kg : comment j'ai amélioré ma façon de manger
Prenons rendez-vous ensemble 
👉 https://bit.ly/rdv-bien-etre-quotidien

Arnaud • Bien Etre Quotidien
Présentation projet Beautysané - Mai 2025
Ce dimanche 27 avril, j'ai participé à mon 13e marathon.

Une course qui s’est bien passée avec un temps de 3h22'02, en progrès par rapport à mon précédent record qui datait de 2017 à Florence.

Dans ce live, je te partage comment j'ai géré ma course : l’allure, le ravitaillement, l'importance du mental, la manière dont je suis resté concentré et positif jusqu’au bout.

Je partagerai aussi ce qui a fait la différence cette fois. Et ce que j’aurais peut-être pu mieux faire.

Si tu prépares un marathon ou que tu es simplement curieux de voir comment se passe ce type d’épreuve de l’intérieur, rendez-vous mercredi 30 avril à 20h30 en live

Sportivement Arnaud #BienEtreQuotidien

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Retour d'expérience sur le marathon d'Annecy #BienEtreQuotidien
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