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Préparation physique

Vous souhaitez améliorer votre condition physique ?

Je vous accompagne sur la préparation physique générale en utilisant les fondamentaux de l’athlétisme ( renforcement musculaire, proprioception, gainage, course, fractionné …)

Fort d’une expérience de plus de 10 marathons et 2 iron-man 70.3, chaque année j’actualise mes connaissances avec la Fédération Française d’Athlétisme pour toujours vous proposer le meilleur.

Un accompagnement sur-mesure pour :
– Tonifier votre silhouette
– Maintenir ou améliorer votre condition physique
– Préparer un concours ou un examen sportif
– Renforcer votre masse musculaire

Ce que je vous propose  :
– Des séances de condition physique adaptées à tous les niveaux
– Des contenus et une planification pour préparer vos objectifs
– Un suivi personnalisé

Un tarif accessible pour tous à partir de 45€

Sportivement Arnaud | 06 84 36 72 31

Besoin de plus d’informations ?


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    Arnaud et Virginie DARCHU

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    👉 Découvre comment mieux récupérer ici :
https://bit.ly/mieux-recuperer

Après les fêtes, ton corps n’a pas besoin d’être puni, mais aidé.

Energy Détox, boisson à base de plantes et de vitamines B1, B3, B6 et C, contribue au métabolisme énergétique normal et aide à retrouver légèreté et vitalité.

Arnaud | Bien Etre Quotidien
    Aider ton corps à récupérer après les excès • Gagne une cure Energy Detox !
    Retrouve de l’énergie sans excitants

Fatigué après les fêtes malgré le café ? Dans ce live, je te partage comment retrouver une énergie plus stable et durable, sans excitants, avec des solutions simples, naturels et accessibles.

Je t’expliquerai aussi comment remplir ton bilan forme & bien-être, 100% OFFERT, pour mieux comprendre les besoins de ton corps.

A gagner : 30 sticks Energy Power d'une valeur de 34,90€

Pour participer :
• Ecris POWER en commentaire
• Invite 2 contacts
• Remplis ton bilan forme & bien-être 
https://bit.ly/bodycheck-forme-bien-etre

Arnaud | Bien Etre Quotidien
    Retrouve de l’énergie sans excitants
    Pendant longtemps, après les fêtes, c’était toujours la même chose pour moi :
ventre lourd, fatigue, digestion compliquée… et cette sensation de devoir “compenser”.

Puis j’ai découvert une autre façon de gérer mes excès.

Très clairement, je n'aime pas les régimes, je n'aime pas la frustration.

J'aime simplement trouver des solutions qui m'aide à récupérer intelligemment.

Ce vendredi 26 décembre à 13h15, je vais te partager mon retour d’expérience avant et après la découverte de la gamme Beautysané, ce que j’ai changé concrètement et ce que ça m’a apporté au quotidien après les excès.

Ton bilan, je te l'OFFRE et je te propose de gagner une cure détox d'une valeur de 38,90€.

Pour participer : like la vidéo, commente DÉTOX et partage avec 2 amis.

#BienEtreQuotidien #Détox #AprèsLesFêtes #PasDeRégime
    Aide ton corps à récupérer après les excès
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