Etre à l’écoute de son corps

Etre à l’écoute de son corps

Je vous partage ma récente interview réalisé pour Catherine Borie  Arnaud a fait un Burn-Out et en est sorti transformé. Il a choisi de vivre différemment et nous fait part de son expérience au travers de ce témoignage. Catherine B.: Bonjour Arnaud, et merci d’avoir...
Pourquoi être optimiste ?

Pourquoi être optimiste ?

LIVRE : Depuis que je ne perds plus de temps devant les émissions télévisées qui m’empêchait de me faire ma propre opinion, me voilà de nouveau optimiste car je suis maître de mes pensées et la lecture fait désormais partie intégrante de mon quotidien en...